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【青马工程】文传系“精英计划”之“如何提高学习工作效率讲座”顺利召开

作者:文传系团总支发文单位:共青团东莞理工学院城市学院委员会浏览次数:797更新时间:2016-03-15 23:22:18

为了响应青马精神,更好地提高学习工作的效率,315日下午四点半,我系“精英计划”之“如何提高学习工作效率讲座”在7B211顺利召开。本次讲座特邀我系第十一届团总支副书记陈诗琦作为主讲人,团总支副书记林碧、团总支各部门干部干事及我系青马工程全体学员皆参加了此次讲座。

讲座一开始,主讲人陈诗琦以问题的形式来引出本次讲座的主题 :“大学生如何克服拖延症以提高学习工作效率”,并分享自己写论文的过程中的趣事,详细地为大家讲解拖延症的如何形成、以及具体表现。紧接着,在座学员在主讲人的带领下,完成了一套关于拖延症的测试题,根据测试的结果,主讲人为在座的学员提供了摆脱拖延症的有效办法:在你将要做的任务中寻找值得你高兴的方面,一点一点地完成任务,其次还要克服完美主义。在场的学员们都认真地记录笔记,通过本次讲座,大家都受益匪浅。

本次讲座的顺利召开,让我们了解到拖延症的危害,也学习到了帮助摆脱拖延症的有效办法。同时,也让我们深刻地认识到提高学习和工作的效率是成为一名优秀的青马先锋的重要条件之一,激励我们以次为契机,努力完善自我。